to je skvělé, ale NEDÁVÁM si ledovou plenku
Moje současná ranní rutina... Jsem divný? Začátek: 4:30. Konec: 10 hodin. + budíček (před spaním 20:30) + Změřte teplotu vnitřního ucha + BP sérum na vlasy + BP čepice s červeným světlem + 10k lux světla v očích + sprcha, vymyjte vlasová séra + BP . Mix dlouhověkosti . Dlouhověkost Protein + kolagen + EVOO + bobule . zásobník doplňků + Trénink . síla + rovnováha + flexibilita . Zóna 2 nebo HIIT + 20 min sauna (200 °F) s ledovou plenkou na míče + 6 min červeného a NIR světla + sprcha + snídaně (zelenina, tuky, bílkoviny) + 90 minut HBOT BP = Plán.
Zobrazit originál
3,86 tis.
5
Obsah na této stránce poskytují třetí strany. Není-li uvedeno jinak, společnost OKX není autorem těchto informací a nenárokuje si u těchto materiálů žádná autorská práva. Obsah je poskytován pouze pro informativní účely a nevyjadřuje názory společnosti OKX. Nejedná se o doporučení jakéhokoli druhu a nemělo by být považováno za investiční poradenství ani nabádání k nákupu nebo prodeji digitálních aktiv. Tam, kde se k poskytování souhrnů a dalších informací používá generativní AI, může být vygenerovaný obsah nepřesný nebo nekonzistentní. Další podrobnosti a informace naleznete v připojeném článku. Společnost OKX neodpovídá za obsah, jehož hostitelem jsou externí weby. Držená digitální aktiva, včetně stablecoinů a tokenů NFT, zahrnují vysokou míru rizika a mohou značně kolísat. Měli byste pečlivě zvážit, zde je pro vás obchodování s digitálními aktivy nebo jejich držení vhodné z hlediska vaší finanční situace.