Moje cesta k nalezení mého středu a rovnováhy: Kaito 7 měsíců
Nyní je to 7 měsíců, co jsem začal Kaito bez odpočinku.
Bylo mnoho vyčerpávajících okamžiků a prošla jsem si obdobími, kdy výsledky byly minimální ve srovnání s mým úsilím, neustále jsem přemýšlela o "svém středu a rovnováze".
Po několika pokusech a omylech jsem byl schopen do určité míry vytvořit své vlastní standardy.
Zatímco vysoké zisky jsou přirozeně dobré, okolnosti a situace každého jsou jiné, takže jsem se snažil být spokojený s "tím nejlepším, co mohu v mé situaci udělat".
Jsem vděčný za to, že se mohu snažit, a jsem vděčný, že jsem "vyrostl ve srovnání se svým minulým já".
■ Úsilí o životní rovnováhu
Nejedná se o snahu o to, abych se v yapování dařilo, ale o snahu o mé zdraví a životní rovnováhu.
1. Posunutí doby spánku
Při cvičení Kaito jsem zůstával vzhůru do 3-4 hodin ráno po dlouhou dobu, ale moje zdraví mi to již nedovolilo.
2. Snaha o zdravou výživu: strava + minimum doplňků
Často jsem se cítila nafouklá při jídle před počítačem a žvýkání, takže se snažím jíst pomalu a během jídla důkladně žvýkat.
Vyhýbám se potravinám, které jsou těžko stravitelné, a snažím se často konzumovat potraviny, které jsou snadno stravitelné a nutričně prospěšné.
3. Být dobrý ke své rodině: Jazyk a postoj
Když jsem příliš vyčerpaná a unavená, někdy nemluvím hezky se svou nejbližší rodinou.
Rodičovství bylo tak náročné, že jsem se před dítětem nemohla vždy usmát.
(Občas se mi zakalí oči a jako máma jsem téměř vždy vyčerpaná.)
Jsou chvíle, kdy jsem najednou překvapená, jak moc miminko vyrostlo.
Mám pocit, jako by hodiny života utíkaly příliš rychle, a to mě přivádí k slzám.
4. Každodenní pohyb v životě
Mám podváhu, takže nemocnice mi ve skutečnosti nedoporučovala intenzivní cvičení, takže se snažím udržet si ho jako zvyk způsobem, který mi vyhovuje.
Chci se podělit o zprávu, že se můj zdravotní stav během měsíce zlepšil.
Vždycky si myslím, že jsem se neposunul jen díky své vlastní tvrdé práci.
Kdykoli si každý měsíc vydělávám, slíbil jsem, že daruji určité procento, a na začátku tohoto měsíce jsem dal malý dar v naději, že budu moci darovat znovu na začátku příštího měsíce.
Darujte peníze, které vyděláte na KAITO Yapping (2.)
Při výchově miminka jsem se poprvé naučila, že kojenci a batolata mohou tak často onemocnět a že kdykoli mohou nastat nečekané situace.
(Dítě, které bylo až do rána v pořádku, bylo nemocné a bylo převezeno do nemocnice, a nyní čekám, až uvidím jeho stav.)
Jsem opravdu vděčná, že mám práci, ke které se mohu vrátit, ale také se cítím hodně zahlcená.
Od loňského roku pracuji @KaitoAI a stalo se mnoho věcí, jako jsou dobré věci, politováníhodné věci a smutné věci.
Yaping je práce, při které vyměňujete svůj čas a úsilí za odměny vyplácené projektem.
Pokud je tedy obtížné věnovat situaci spoustu času a úsilí, samozřejmě je převaha do určité míry omezená.
V minulosti jsem měla představu, že "když vydělávám hodně peněz, měla bych jich darovat hodně najednou", ale to se změnilo, když jsem vychovávala své dítě.
První dar po Kaitovi byl můj příspěvek na odměny, které jsem obdržel na @Mantle_Official kromě svých vlastních výdajů.
To bylo již před několika měsíci, ale od této chvíle jsem si myslel, že bude lepší mít na paměti N% zisku a pokračovat v darování v měsíci, kdy každý měsíc vydělávám.
Když jsem o tom přemýšlela, měla jsem pocit, že bych to měla bez váhání uvést do praxe, a tak jsem dnes provedla svůj druhý odběr.
V dnešní době se můj původní záměr hodně vytratil a samozřejmě je důležitý zisk, ale kromě toho chci být vděčný za to, že jsem schopen čelit výzvám a tvrdě pracovat v situaci, která mi byla dána.
Všechna miminka na světě jsou sama o sobě tak drahocenná a já doufám, že vyrostou šťastná a zdravá, aniž by onemocněla.
6,28 tis.
69
Obsah na této stránce poskytují třetí strany. Není-li uvedeno jinak, společnost OKX není autorem těchto informací a nenárokuje si u těchto materiálů žádná autorská práva. Obsah je poskytován pouze pro informativní účely a nevyjadřuje názory společnosti OKX. Nejedná se o doporučení jakéhokoli druhu a nemělo by být považováno za investiční poradenství ani nabádání k nákupu nebo prodeji digitálních aktiv. Tam, kde se k poskytování souhrnů a dalších informací používá generativní AI, může být vygenerovaný obsah nepřesný nebo nekonzistentní. Další podrobnosti a informace naleznete v připojeném článku. Společnost OKX neodpovídá za obsah, jehož hostitelem jsou externí weby. Držená digitální aktiva, včetně stablecoinů a tokenů NFT, zahrnují vysokou míru rizika a mohou značně kolísat. Měli byste pečlivě zvážit, zde je pro vás obchodování s digitálními aktivy nebo jejich držení vhodné z hlediska vaší finanční situace.