ostrzanie ciała ostrzy umysł
łącznie 5 serii
⋅
ćwiczenia tureckie z kettlebellem
4 powtórzenia z każdej strony z ciężarem 0,5 POOD
⋅
wyciskanie hantli w opadzie
12 powtórzeń z 1x 30lb hantlem na ramię
⋅
rób to i podziękuj mi później.
bądź aktywny, dołącz do @PilledFit
to mój trener (coach): @KELLQU4N
dużo pracując nad formą, koncentracją, intencjonalnością i byciem obecnym... zestaw składający się z @solflare, @chainlink, @Nike, @ShockDoctor
2,43 tys.
18
Treści na tej stronie są dostarczane przez strony trzecie. O ile nie zaznaczono inaczej, OKX nie jest autorem cytowanych artykułów i nie rości sobie żadnych praw autorskich do tych materiałów. Treść jest dostarczana wyłącznie w celach informacyjnych i nie reprezentuje poglądów OKX. Nie mają one na celu jakiejkolwiek rekomendacji i nie powinny być traktowane jako porada inwestycyjna lub zachęta do zakupu lub sprzedaży aktywów cyfrowych. Treści, w zakresie w jakim jest wykorzystywana generatywna sztuczna inteligencja do dostarczania podsumowań lub innych informacji, mogą być niedokładne lub niespójne. Przeczytaj podlinkowany artykuł, aby uzyskać więcej szczegółów i informacji. OKX nie ponosi odpowiedzialności za treści hostowane na stronach osób trzecich. Posiadanie aktywów cyfrowych, w tym stablecoinów i NFT, wiąże się z wysokim stopniem ryzyka i może podlegać znacznym wahaniom. Musisz dokładnie rozważyć, czy handel lub posiadanie aktywów cyfrowych jest dla Ciebie odpowiednie w świetle Twojej sytuacji finansowej.