¡Fui al gimnasio 3 veces en una semana, incluyendo para entrenamiento personal! Soy un gran fan de mi nueva entrenadora Eunice, aunque no estamos trabajando en nada revolucionario... solo asegurándome de que realmente estoy usando mis dorsales para las dominadas y usando mis glúteos para el peso muerto en lugar de levantar la kettlebell de un tirón.
Siento que ella es la primera entrenadora personal que realmente se tomó el tiempo de explicar cómo respirar correctamente ayuda a soportar el core, así que eso también es bueno.
¿De dónde vino toda esta energía extra? ¡Mudándome a mi nuevo lugar y durmiendo en una cama adecuada de nuevo! ¿Puedes imaginar que dormí en un sofá durante un año y 8 meses y me preguntaba por qué estaba tan cansado todo el tiempo?
Consejo gratuito de vida: si tu diseñador de interiores también está haciendo su maestría y viviendo en otra ciudad, la renovación va a ir más lenta de lo que esperabas. ¡Pero hizo un trabajo tan genial que no puedo enojarme!
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