Do posilovny jsem se dostal 3krát během jednoho týdne, včetně osobního tréninku! Jsem velkým fanouškem mé nové trenérky Eunice, i když nepracujeme na ničem světoborném... jen se ujišťuji, že skutečně používám své laty pro stahování horní kladky a používám hýžďové svaly pro mrtvý tah místo toho, abych škubal kettlebell nahoru.
Mám pocit, že je to první osobní trenérka, která si skutečně udělala čas na to, aby vysvětlila, jak správné dýchání pomáhá podporovat střed těla, takže je to také dobré.
Kde se vzala všechna ta energie navíc? Stěhuji se do svého nového místa a opět spím na pořádné posteli! Dokážete si představit, že jsem rok a 8 měsíců spala na pohovce a přemýšlela, proč jsem pořád tak unavená?
Tip pro život zdarma: pokud váš interiérový designér také dělá své mistry a žije v jiném městě, renovace půjde pomaleji, než jste očekávali. Ale odvedl tak skvělou práci, že se nemůžu zlobit!
Zobrazit originál
4,57 tis.
108
Obsah na této stránce poskytují třetí strany. Není-li uvedeno jinak, společnost OKX není autorem těchto informací a nenárokuje si u těchto materiálů žádná autorská práva. Obsah je poskytován pouze pro informativní účely a nevyjadřuje názory společnosti OKX. Nejedná se o doporučení jakéhokoli druhu a nemělo by být považováno za investiční poradenství ani nabádání k nákupu nebo prodeji digitálních aktiv. Tam, kde se k poskytování souhrnů a dalších informací používá generativní AI, může být vygenerovaný obsah nepřesný nebo nekonzistentní. Další podrobnosti a informace naleznete v připojeném článku. Společnost OKX neodpovídá za obsah, jehož hostitelem jsou externí weby. Držená digitální aktiva, včetně stablecoinů a tokenů NFT, zahrnují vysokou míru rizika a mohou značně kolísat. Měli byste pečlivě zvážit, zde je pro vás obchodování s digitálními aktivy nebo jejich držení vhodné z hlediska vaší finanční situace.