Ik ben deze week 3 keer naar de sportschool geweest, inclusief voor persoonlijke training! Ik ben een grote fan van mijn nieuwe trainer Eunice, hoewel we niet aan iets baanbrekends werken... we zorgen er gewoon voor dat ik mijn lats daadwerkelijk gebruik voor de lat pull downs en mijn glutes voor de deadlift in plaats van de kettlebell omhoog te trekken.
Ik heb het gevoel dat zij de eerste persoonlijke trainer is die echt de tijd heeft genomen om uit te leggen hoe goed ademen de core ondersteunt, dus dat is ook goed.
Waar komt al deze extra energie vandaan? Verhuizen naar mijn nieuwe plek en weer op een goed bed slapen! Kun je je voorstellen dat ik een jaar en 8 maanden op een bank heb geslapen en me afvroeg waarom ik altijd zo moe was?
Gratis levensadvies: als je interieurontwerper ook zijn master doet en in een andere stad woont, gaat de renovatie langzamer dan je had verwacht. Maar hij heeft zo'n geweldig werk geleverd, ik kan niet boos zijn!
Origineel weergeven
4,56K
108
De inhoud op deze pagina wordt geleverd door derden. Tenzij anders vermeld, is OKX niet de auteur van het (de) geciteerde artikel(en) en claimt geen auteursrecht op de materialen. De inhoud is alleen bedoeld voor informatieve doeleinden en vertegenwoordigt niet de standpunten van OKX. Het is niet bedoeld als een goedkeuring van welke aard dan ook en mag niet worden beschouwd als beleggingsadvies of een uitnodiging tot het kopen of verkopen van digitale bezittingen. Voor zover generatieve AI wordt gebruikt om samenvattingen of andere informatie te verstrekken, kan deze door AI gegenereerde inhoud onnauwkeurig of inconsistent zijn. Lees het gelinkte artikel voor meer details en informatie. OKX is niet verantwoordelijk voor inhoud gehost op sites van een derde partij. Het bezitten van digitale activa, waaronder stablecoins en NFT's, brengt een hoge mate van risico met zich mee en de waarde van deze activa kan sterk fluctueren. Overweeg zorgvuldig of de handel in of het bezit van digitale activa geschikt voor je is in het licht van je financiële situatie.