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早盘小幅反抽，但主流币仍在箱体内消耗。$BTC 77500附近，76500–78000成短线夹板。上周82000得而复失，日线虽在中期均线上方，但推升力度不足。80000–82000压力明显，议息前预计反复。站上78000才保留挑战80K可能，跌穿76500则下看72K。 $ETH 2500上下，跟随BTC但回撤较浅。2450–2480有承接，2540–2670压制。中期结构未坏，若想摆脱联动，需放量拿下2550，否则继续随BTC摆动。 $SOL 100附近，表现偏弱，99–105内来回，短周期均线转乱。30日仍有三成升幅，当前更像涨后消化。98–99是关键支撑，丢了易试95；上方103–105限制反弹。无独立催化剂，波动率或继续偏高。 $ZEC 走独立逻辑。8月底至9月9日自800一线冲至1298附近，Grayscale Zcash ETF、隐私题材与空头回补共同推动。现回落约15%，1050–1120震荡消化。1050–1076支撑，1180–1250压力。急涨伴随高杠杆，回撤速度也快。 宏观氛围谨慎，主流承压，ZEC这类大涨品种更易被兑现。