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BTC冲77160后回落，现报76400，ETH2450涨2%，SOL站上100。FOMC加息落地这两天，市场走的是利空出尽反弹剧本，没有二次砸盘，75500支撑再次被验证。但注意，反弹到77000上方就有抛压，两次冲高都没站住，说明这个位置多空还在拉锯，不是单边上行。我75500和72500两档买单继续挂着，没成交也不追，回踩自然接到，真突破了手里现货一样吃肉。ETH已经到30%目标仓位，不动；SOL下周一按计划减14枚，把占比压到15%以下。很多人看一根阳线就喊牛回、看一根阴线就喊崩盘，其实现在就是加息周期初期的震荡磨底，方向没出来，最好的操作就是设好位置等。77000-77500是短期压力，放量站稳才看8万；下方75500破了看73000。别在中间位置追涨杀跌，挂好单、留好现金，让市场自己走过来找你。