Na verdade, eu acho que o exercício é muito importante para quem vive de trading. Uma pessoa que faz bem o seu trabalho de trader também não deve ter uma má gestão do corpo; os dois estão, até certo ponto, interligados. Pessoas que se exercitam regularmente têm uma qualidade de sono muito boa, mais energia e a mente mais clara. Às vezes, quando surgem grandes oportunidades, como as de ano passado com neiro, act, punt, trump, muitas pessoas até entendem, mas não têm coragem de agir. Isso pode ser a diferença entre aqueles que mantêm uma rotina de exercícios e têm a mente mais clara e a determinação necessária. É uma opinião pessoal, apenas para referência.
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