Es difícil dormir si estás en cripto en este momento. Domingo: A última hora de $BTC brote, estaba actualizando la discordia en la cama Lunes: $PUMP lanzamiento: se mantuvo al día para establecer ofertas Anoche: $BTC ruptura de dump/ETH simultáneamente La zona horaria de Dubái/Europa apesta para las criptomonedas en este momento (y lo ha sido durante la mayor parte de un año). Ojalá tenga una noche tranquila pronto. 😂
Una hora antes de acostarse: 1) Pantallas apagadas 2) Cálmate - leer un libro - Trabajo de respiración -diario 3) Evitar -Discutiendo -trabajo - Cosas estresantes Tu sistema nervioso necesita tiempo para relajarse. Duerme bien
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