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周末成交偏淡，噪音不少，与其乱动不如观望，留点精力等下周。 $BTC 77281（-0.57%） 前高约8.2万，当前回撤约6%，进入整理。ETF资金反复，合约仓位走低，日线势头转弱。周末盘口薄，容易扫止损，单边突破概率不高。焦点留给下周议息。 $ETH 2514（-1.77%） 依旧紧跟BTC，但弹性更强。现货承接一般，ETF呈流出。2500是短线结构位，守住尚可，跌破波动会放大。周末缺量时，ETH往往比BTC更晃。 $SOL 102（+0.40%） 四个标的中唯一收红，表现相对稳。高β属性未变，不过抛压暂时温和。小阳更像休整，并非趋势重启，仍要看整体风险偏好脸色。 $ZEC 1140（-2.08%） 前期由ETF与隐私叙事推至1200上方，如今转入去杠杆：持仓明显回落，费率转负。薄盘周末最易出现假突破。故事没结束，短线仍在消化。 结论：BTC定大方向，SOL偏抗跌，ETH同步跟随，ZEC振幅最大。周末多看少动，等议息。