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市场进入宏观对冲模式。别被眼前这点小反弹骗了，这波纯粹是空头回补，斜率弱，量能一般，根本不是什么反转。加息预期基本已经打满，大家都在等宏观数据落地。 $BTC 现在在71.2K到72.8K之间来回洗盘。记住，72K是分水岭，不是突破位，站不稳就得止损。上方73K到75K是厚厚的抛压墙，ETF这几天已经流出2.5亿美金。71.5K是生死线，守不住，大概率还得去探前低。 $ETH 在2350到2420区间消化筹码，ETF有资金进但盘面不买账，一旦跌破2330，多头直接缴械。$SOL 在92.5到95之间震荡，大户在出货，散户在接盘，跌破93，就准备回去测试90了。 核心驱动就盯FOMC和最新的宏观投票。别瞎折腾，现在没新趋势，就是纯纯的宽幅震荡。管住手，等确认信号，活过这段垃圾时间才是赢家。