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今晚 FOMC，我自己这么看：加息大概率早被市场吃进去了，真要盯的是点阵图和讲话松还是紧。BTC 先看 7.5 万附近稳不稳，别被一分钟一根阴阳线带节奏。爆仓热闹不等于方向出来了，杠杆清完再说结构。今晚别拿情绪梭哈，留点现金和耐心。