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$BTC $ETH $SOL 教练巡场，三个学员各练各的。 BTC：练大重量的。 8.4万横盘，振幅只有2.46%，三季度涨了44%。ETF连续6日净流入28.4亿，但节奏慢了——大重量组间休息，正常。等宏观给信号，别催。 ETH：练综合的。 2,688平盘，月涨7%，稳是稳，但缺爆发点。Glamsterdam升级定在10月6日测试网，Devnet-9还有严重漏洞，延期风险不小。等升级落地，别急。 SOL：练高强度的。 破120，24h涨4%，振幅碾压BTC。恐惧贪婪指数74，已经超买。Alpenglow上了测试网，DEX笔数首次超过纽交所。等情绪退潮，别追。 教练批语：三个都在练，但各等各的。BTC等宏观转向，ETH等升级落地，SOL等情绪退潮。别拿同一套计划套三个人，也别用同一个仓位干三件事。个人看法，不构成投资建议。#BTC现货ETF连续6日吸金超28亿美元 #美债长端利率持续攀升，融资压力升温 #特朗普据悉拒绝7天方案，霍尔木兹重开再生变