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今天这盘，不是痛快下跌，是慢慢渗血。看着不崩，手却越来越凉。 $BTC 现价约$75,851，价格还撑着，但净流出约$18.52亿。高位追多的人还在等十万，大资金已在悄悄降仓。3.15%振幅像平静，昨晚摸$77,324.90又掉头，追高的一批估计正等解套。 $UNI 更像拉锯，冲到$6.831后砸回$6.269，10.13%波动就是扫杠杆。净流出$1.11亿，没人真想护，老币现在涨得费劲，跌得利索。 $FIL 跌5.82%，只剩$0.81。净流出$8588.07万，$0.7963就在脚下，阴跌不回头，抄底容易抄到绝望。 现在就是高位换手后的疲软期。别讲信仰，先保本金。 我的计划： 方向：空$BTC，等反弹无力。 入场：$76,800附近确认压力再开。 止损：$77,800，破新高认错。 目标：先看$74,200，再决定是否全平。 方向：多$UNI，只博超短。 入场：回踩$6.100确认支撑。 止损：$5.920。 目标：$6.450，到位就走。 什么时候走？$BTC放量跌破$74,800，所有多单计划作废，反手或空仓。宁可错过，不能做错。 仅为个人复盘，不构成建议。