Ci sono molti modi per valutare la forma fisica, ma uno di cui sono più orgoglioso è riuscire a correre 9,5 miglia a un ritmo sostenuto mantenendo una bassa frequenza cardiaca, soprattutto considerando che l'ipertensione era il mio primo campanello d'allarme che avevo bisogno di un cambiamento. ❤️🩺 #Move
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